Entdeckung unseres unendlichen Lebenselixiers.

Nach meinem ersten Blog vor einigen Tagen zu den täglichen neuen und immer frischen Chancen habe ich eine unglaubliche Resonanz bekommen. Viele waren begeistert, wie viele Chancen es ohne großen (materiellen) Aufwand tatsächlich, tagtäglich gibt.

Und jeden Tag haben wir die Möglichkeit, eine oder mehrere Chancen zu nutzen. Gerade in dieser durchaus beschwerlichen Zeit, ist der Fokus auf die täglichen Chancen das mehr oder weniger Einzige, was uns Lebensfreude und Sinn geben kann.

Die 50 Chancen aus dem ersten Teil meiner Betrachtung sind alle völlig losgelöst von Corona, sprich werden durch Corona nicht geschmälert. Im Gegenteil: Corona hat diese ganzen Chancen entstaubt und uns wieder klar ersichtlich gemacht.

Sie waren vorher schon alle da! Nur vorher war es nicht notwendig, dass wir uns damit befassen. Es lief ja alles irgendwie.

Aber jetzt sind viele von uns ganz unten im Tal, sei es aus existenziellen Gründen, oder weil wir selbst die Schwere einer Corona-Erkrankung im nächsten Umfeld erlebt haben.

Somit sind die Chancen jetzt offensichtlich und unbegrenzt, aus dem Tal wieder auf die Berge zu steigen.

Daher heute meine nächsten 50 Chancen, die nichts kosten und einfach jeden Morgen frisch in unserem Leben anklopfen:

Die folgende Aufzählung erhebt wiederum keinen Anspruch auf Vollständigkeit.

Wir habe jeden Tag die Chance,…..

• unseren Kindern zu sagen, was uns an Ihnen gefällt, was sie gut gemacht haben
• unseren Kindern zu zeigen, was Werte bedeuten und ihnen die Freiheit zu geben, ihre eigenen Wertesysteme zu definieren
• unserem Partner mit Achtsamkeit, Respekt, Behutsamkeit und Ehrlichkeit zu begegnen  
• Verständnis für unsere Mitmenschen zu haben (Niemand wird böswillig geboren)
• jeden Tag ehrlich zu uns selbst zu sein, sprich authentisch
• jemandem zu verzeihen (was in erster Linie Dein Geschenk an Dich selbst ist)
• uns mit einer anderen Kultur aktiv zu befassen
• unsere Gefühle und Gedanken niederzuschreiben (Schreiben befreit)
• etwas neues nach einem Rezept zu kochen
• aus Fehlern zu lernen
• sich für begangene Fehler bei sich selbst zu entschuldigen
• seinen Eltern zu sagen, dass man Ihnen für etwas Spezielles oder Grundsätzliches sehr dankbar ist
• offen für alles Neues zu sein 
• etwas erfolgreiches aus der Vergangenheit nochmal zu wiederholen
• über seine weiteren Chancen und Möglichkeiten nachzudenken
• über seine beruflichen Perspektiven mit seinem Arbeitgeber zu reden
• seine Stärken mit seinen Wünschen synchronisieren
• die Wünsche und Träume seiner engsten Mitmenschen zu erforschen
• über seinen/ den Sinn des Lebens nachzudenken
• darüber nachzudenken, was eine Gesellschaft erfolgreich macht
• an Dich zu glauben
• sich selbst zu vertrauen
• seine persönliche Widerstandsfähigkeit zu stärken
• einen online Vortrag (Podcast/ Webinar etc.) zu hören/ zu sehen
• eine neue Sprache zu lernen
• zu malen
• eine bewusstere Atemtechnik zu lernen
• zu meditieren
• die 5 größten Erfolge unseres Lebens zelebrieren
• unsere Gedanken bewusst steuern
• Obst und Gemüse zu essen
• Radzufahren
• Joggen zu gehen
• 10 Gymnastik Übungen zu machen
• uns abends über unsere guten Taten des Tages bewusst werden
• mal kein Schweinefleisch essen
• mal fettarm essen
• weniger zu Essen einkaufen
• sich zu fragen, wie würde mein Leben ohne diese (eine) Angst verlaufen
• sich eine neue Interessens-Gruppe suchen
• zu Hause die Türen mal besonders zu reinigen
• in sich einen halbe Stunde pro Tag hinein hören
• das Leben zu lieben
• die Musik hören, die wir früher gerne gehört haben
• unsere Wurzeln als Bestandteil unseres Lebens zu akzeptieren
• uns die Frage zu stellen, was möchte ich in meinem Leben noch erleben
• unseren Lebensweg zu malen
• sich noch sehenswerte Reiseziele zu überlegen
• ein Vermächtnis für einen verlorenen Menschen erstellen
• zu akzeptieren das unser Leben ein Weltmeer der Chancen ist  
• Jemandem zu sagen ich liebe Dich. Auch sich selbst

(das wichtigste überhaupt, war schon in Teil 1 daher hier 51 ?)

Das ist tatsächlich wieder beeindruckend! 50 weitere Chancen jeden Tag für jeden von uns.

Sie haben recht, einige Chancen sind ähnlich zum ersten Teil, sie sind hier nur anders gewichtet.

Und jetzt kommt erneut die Pointe:

Wenn Sie jeden Tag nur 2 Chancen ganz bewusst nutzen, wobei es keine Rolle spielt, ob sie jeden Tag die gleichen frischen Chancen nutzen oder ob sie jeden Tag andere Chance auswählen. Im Jahr würden sie dann schon mal 730 Chancen nutzen. Kennen Sie jemand, der das von sich behaupten kann?!

Sie sehen es ist so einfach, täglich eine Chance zu nutzen. Und die Chancen sind wirklich täglich da. Man muss nicht drum kämpfen oder um die Chancen betteln.

Natürlich ist das alles hier nur eine simple Einstellungssache. Die Chancen sind in unserem Kopf. Wir müssen sie nur sehen und in unser Leben lassen. Das ist letztlich ein Dreiklang aus Kopf – Herz – Füssen.

Der Kopf erkennt die Chancen, das Herz registriert Glückshormone, die Füße nutzen die Chance und letztlich ist das Herz wieder glücklicher, weil wir erneut eine Chance erfolgreich nutzen konnten.  

Sollte Ihnen das noch ein wenig schwer fallen, weil Sie vielleicht Ihre eigenen Chancen noch nicht so deutlich erkennen,  so unterstütze ich Sie gerne dabei in Form meines 2for2 Chancen Coachings.

Sprechen Sie mich einfach an. Ich freue mich auf Sie.

Kay Lohe – Chancen Coaching – www.2for2-coaching.de

In Teil 3 wird es dann um die Chancen gehen, die Unternehmen mit ihren Mitarbeiter *innen haben.